Blog
Verwachtingen
Verwachtingen Om 06.30 uur liepen wij zondagochtend gewapend met een verrekijker, dik ingepakt en met een rugzak met koffie en eten de Veluwe op. Maar óók met de hoop en de verwachting heel veel dieren te spotten. Niet alleen herten, maar ook zwijnen, vossen en...
Natuurlijk ritme
Met een kopje koffie in mijn hand kijk ik naar de vogeltjes in de tuin. Wat een energie hebben zij. Ze kwetteren er op los met elkaar. De natuur heeft zo haar eigen ritme en de mens is daarop geen uitzondering. Zoals wij onze maatschappij hebben opgebouwd gaan de...
Strijder van het leven
Lang geleden, ik was 14 jaar jong. Ik wilde de strijd bijna opgeven.Dit was mijn eerste grote strijd in mijn leven; het gevecht met mijzelf. Ik kon niet aarden, ik vond de wereld en haar mensen hard en gemeen. Ik paste er niet tussen. Vandaag zag ik een post van...
Een APK’tje
Een paar keer per jaar maakt ze een afspraak. Langer geleden heeft zij een traject bij mij gedaan. Hierin heeft zij geleerd om haar grenzen te gaan voelen.Én leerde zij ernaar te gaan luisteren en handelen. Zij kreeg weer het gevoel zelf aan het roer van haar leven te...
Pleaser
Zij is door haar werkgever geadviseerd om eens met mij te gaan praten.Nu zit zij hier tegenover mij. Het is niet dat ze er al helemaal doorheen zit. Maar ze erkent wel dat het niet goed met haar gaat. Een ontevreden gevoel overheerst. Ze slaapt de laatste tijd slecht...
Een knagend gevoel
Naar woorden zoekend zit hij tegenover mij op de roze bank. Een grote man die het allemaal even niet meer zo goed weet. Hij heeft een baan, een vrouw en kinderen en een handjevol vrienden. Het leven is hem redelijk komen aanwaaien zoals hij zelf zegt. Maar de laatste...
De Boembank
Boem. Ineens zit je thuis op de bank. Het lichtje is uitgegaan. Je zag het écht niet aankomen.Je omgeving wel overigens. Je hebt alle waarschuwingen in de wind geslagen.Nog even een tandje erbij. Het kan niet anders. Wie moet het anders doen? Je hebt een groot...
Praktijk Het Labyrinth als herberg
Met regelmaat ga ik er even lekker voor zitten. Dan zoek ik een meditatie met een specifiek thema op. Laatst koos ik voor een manifestatie-meditatie die ik voor mijn werk in mijn praktijk had gekozen. Ik zag een lichte ruimte waar voortdurend mensen even kwamen...
Ik leef nu!
Ik sta midden in mijn kamer en ineens valt de wereld om mij heen weg. Noem het bewustzijnsvernauwing. Of eerder bewustzijnsverruiming. Ik realiseer mij meer dan ooit het nu! waar ik in leef.Ik kijk terug op de voorbije 46 jaar, het is een flits. En ik kijk vooruit en...
Nieuwe wegen
Het is winter en binnenkort ga ik weer met Erik naar de sneeuw in Noorwegen.Niet om te skiën, dat is mij twee jaar terug niet zo goed bevallen. Na 20 minuten op de lange latten kon ik nog niet remmen. De pizzapunt mislukte compleet. En voor ik het doorhad zal ik op...
Gevoelig typje
Het is voor mij net als eb en vloed. Dagen vol energie en goede zin wisselen elkaar af met een zoekende en terugtrekkende beweging. Ik trek mij terug in mijn huis, tuin en in mijzelf. Ik trek mij sowieso graag terug, in stilte, om alle ervaringen en prikkels te...
Een nieuwe dag
Een nieuwe dag, een nieuwe week én een nieuw jaar! Wat ga jij met deze dag doen? Wat wens jij jezelf en wat heb je nodig? Het is fijn om doelen te stellen voor jezelf. Dat helpt je om te focussen op dat wat je wenst te bereiken....
Practice what you preach
In mijn praktijk spreek ik veel mensen die de balans een beetje of compleet zijn kwijt geraakt. Onbalans ontstaat door bijvoorbeeld te veel werkzaamheden. Te veel verantwoordelijkheden en heel veel moeten. Of omdat er een schurend gevoel, diep van binnen wordt...
TERUG NAAR CHARTRES
De woensdag voor vertrek was ik helemaal blij en opgewonden. Eindelijk ging ik weer naar Chartres, naar ‘mijn kathedraal’. En hoe bijzonder om dit samen met mijn lief te mogen doen. Die plek die voor mij zo’n krachtplek is en mij het gevoel geeft thuis te komen. Die...
Jezelf laten zien
Als ondernemer is het belangrijk dat je zichtbaar en vindbaar bent. Veel therapeuten en coaches vinden dit lastig is mijn ervaring. Het makkelijkste is het wanneer mensen jou als vanzelf weten te vinden. Iedereen heeft zo zijn/haar eigen manier waar men zich het...
Een doolhof of een labyrint
Mijn praktijk heb ik 10 jaar geleden Het Labyrinth genoemd. De symboliek van het labyrint sprak mij toen al zo aan dat ik mijn praktijk ernaar heb genoemd. Ik kom vaak de verwarring tegen dat gedacht wordt dat een labyrint hetzelfde als een doolhof is. Het...
Directieve aanpak
Schatjes zijn het, echt. Twee pubers die een spoor van servies, kledingstukken en voedselresten achterlaten. Ze slapen het liefst uit, wonen in de voorraadkast en houden de badkamer urenlang bezet. Als ik de boeken induik en op internet surf blijkt het redelijk...
Ben je blij?
Iedere dag ben ik bezig met de vraag; ‘ben ik bezig met dat waar ik blij van word?’ De was ophangen vanochtend vroeg … echt waar. De belofte van een nieuwe dag, de vogeltjes die fluiten en het nog natte gras onder mijn voeten. Ja, dat maakte mij blij. Het kopje...
Afscheid van een onbekende
Onlangs was ik als bevriende chauffeuse mee naar een uitvaart. Ik kende de man op wie zijn uitvaart ik kwam niet persoonlijk. Hij had een hoge leeftijd bereikt en ik hoorde in zijn afscheidsdienst dat hij vol vertrouwen in het hiernamaals is gestorven. Dat zou voor...
Van waarde zijn
De één heeft een volle dag, eigenlijk altijd gevulde dagen. Met werk of met zorgen voor anderen, met allerlei activiteiten. Weinig tijd voor zichzelf, laat staan om te reflecteren. En de ander heeft bijna iedere dag een lege agenda. Dit kan heerlijk zijn, maar het kan...
Signalen
Het is alweer een week geleden dat ik met mijn dochter voor twee dagen naar Zuid-Limburg trok. Het was een beetje een gekke dag; wij konden niet de juiste groef op de plaat vinden. Verkeerde afslagen nemen, verkeersdrukte, niet op de plaats van de bestemming uit...